北京市教育学会体教融合专业委员会成立

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行星饭必知exo口头禅

桃子:“我那真的是卧蚕,天生的,绝不是眼袋” 世勋;耶嘿,哦吼啦 鹿晗:完了以后,嗯 对 我是纯爷们儿 叫鹿爷叫欧巴 Kris:下次吧!这个问题我来回答 伯...

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EXO中每个人的外号都有什么?

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exo金钟大在《妈妈》中的专属技能是什么?

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为什么鹿晗每个星期五都发微博?

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EXO的MAMA开头那段英文是什么意思

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一个团出道关系又怎会差?再加上平常的团综什么的都可以看的出来成员们的关系都非常好,如果说是装的未免演技也太好了点。先从韩国队员说起,妈咪世勋和灿烈还有小哥...

14日太阳将出个小差 泉州各乡镇会迎来一次弱降水天气

原标题：14日太阳将出个小差 各乡镇会迎来一次弱降水天气

阳光连场春风吹，延续了前天的好天气，昨天泉州阳光依旧明媚，一大早开始，太阳就热情洋溢地照耀着我们。不过，有道是“春天孩儿面，一日有三变”，昨天夜里起，冷暖空气再度展开交锋，预计今天太阳将出个小差，各乡镇会迎来一次弱降水天气过程。

天气晴好，夕阳美景也撩人。

海峡网3月14日讯（泉州网记者 杜妮娜）阳光连场春风吹，延续了前天的好天气，昨天泉州阳光依旧明媚，一大早开始，太阳就热情洋溢地照耀着我们。不过，有道是“春天孩儿面，一日有三变”，昨天夜里起，冷暖空气再度展开交锋，预计今天太阳将出个小差，各乡镇会迎来一次弱降水天气过程。

受雨水打压，气温有较明显回落，好在本轮降雨过程时间不长，明天降雨逐渐停歇。在这个天气比人还来得纠结的时节，冷空气余威尚存，暖湿气流羽翼渐丰，冷暖空气交替频繁，季节随意切换，天气晴雨多变，气温跌宕起伏，提醒市民谨守春捂秋冻的老规矩，关注天气变化，适时增减衣物。

最近阴雨不断，室外活动受限，有氧运动减少，不良情绪宣泄不畅，很多人不开心，这只是外在表现。内在机理为人体内褪黑素会抑制分管人体细胞活性和兴奋激素，褪黑素多，人的心情就会压抑。人体的松果体若一直没有得到充足光照，会使褪黑素分泌旺盛，导致精神抑郁。简单来说，持续不见阳光有可能会增加人患抑郁症的几率。

阴雨天产生的心理问题，可以通过运动，将身体里的湿毒以流汗的形式发散出来，这是最自然也是最有效的办法。此外，还可以通过听欢快的音乐，或者看充满活力的花草来调节情绪。

泉州市区天气预报

14日：小雨，气温13℃～20℃

15日：多云，气温14℃～18℃

16日：多云，气温13℃～19℃

17日：小雨，气温13℃～18℃

18日：多云，气温14℃～19℃

永春女护士廖雅彬再度请战：直至战斗结束才能安心归来

奋战28天后稍事休整

廖雅彬对战胜疫情充满信心 （受访者供图）

昨日是福建支援湖北首批医疗队再度请战后，永春县总医院护士廖雅彬再赴金银潭医院的第十三天。在接受记者采访时，她表示，直至战斗结束，她才能安心归来。

休整之后再请战

1月26日从泉州出发，一到武汉，廖雅彬便在武汉市中心医院投入战斗；2月2日，她随队转战金银潭医院，福建医疗队负责接收该院的两个病区百余位患者。“当地医护人员一看到我们都激动得哭了，我们本来觉得这没什么，但看到别人哭，我们也挺有感触的。”廖雅彬说，作为护士，她每天要上两个班次，一次4小时，还要提前1小时做好穿防护服、消毒等准备工作。

“每次下班，脱掉密不透风的防护服后，头发和后背早已被汗水浸透，耳朵被口罩压红，每个人脸上都是一道道压痕。因压痕太深，需要几个小时才会恢复，有时候等不到它自然消退，我们又要戴上口罩、面罩，穿上防护服。”她说。

功夫不负有心人。奋战28天，患者零死亡、医护人员零感染、133名患者治愈出院——这是福建支援湖北首批医疗队交出的成绩单。2月24日，根据国家卫健委统一安排，这支队伍开始休整。3月3日，福建支援湖北首批医疗队再次请战，廖雅彬再赴金银潭医院。

既当护士又当家属

在廖雅彬眼里，自己既是护士，也是病人的家属。全部病人都没有家属陪伴，也没有工友及护工。她像照顾亲人一样，为病人送饭、打开水，有时甚至还要喂食、剪指甲。除此之外，她还要对病区的每一个角落进行清洁、消毒。

文静秀气的廖雅彬不善言语，习惯将心声记录在日记本上。“早上12个病人要做CT，我们像‘家属’一样，带着病人做CT，为走不动的推轮椅。挂瓶打针，送病人，发药送饭，基本没有时间坐下来休息一会儿。下班后经常头都蒙蒙的。”“2月12日，今天破纪录出院7个，不善表达的我只送他们到电梯口。入住了14个。一天比一天忙，护目镜都花了，都是水，滴到眼睛里，模糊了双眼。里面的手术衣也湿了。脸上破皮，摘口罩的那一刻，疼得要哭出来。今天新来的10床阿姨，大老远来住院，脸上满是无助，她接连问了10个问题，我都一一耐心解答。带着她倒开水，她一路上连说谢谢，还邀请我来年一起看樱花。武汉人民真友好。”

家人鼓励倾力支持

廖雅彬赴湖北支援，得到了家人的大力支持。“你要照顾好自己,做到劳逸结合，不能过度劳累。”丈夫李培新的嘱咐给了她前行的动力。

对于女儿主动请缨一事，父亲廖芳锦是既支持又心疼。他说，他们会在雅彬下班后与她视频聊会天，当看到女儿脸上因穿防护服而长出红斑时，他非常心疼。“国家有需要，女儿敢于前行，我感到很欣慰。无论多苦，我也只能鼓励她继续坚持，盼她早日平安归来。”

说起在前方的儿媳妇，廖雅彬的婆婆就红了眼眶：“他们去年才结婚，那天出发走得匆忙，也来不及给她准备点吃的。儿子也在乡镇工作，防疫任务重，从正月初二开始就一直忙碌。”她说，儿媳妇打电话回来报平安时，还不忘安抚家人，总是说“我在这里一切都好”。

不久前，廖雅彬的公公突发脑溢血住院，经过精心治疗和细心照料，目前已出院。丈夫李培新安置好老人，又回单位投入抗疫工作，将照顾老人的责任交给母亲和兄弟。(记者 魏婧琳)